Weltschmerz: Wie ich damit umgehe und mich abgrenze

[intro_paragraph]Die Welt ist nicht, wie sie sein sollte. Dieser Gedanke schmerzt. Lassen wir ihn zu groß werden, beeinflusst er unser Leben und so auch das jener Menschen, die uns nahe stehen. Es ist wichtig, mich bewusst abzugrenzen, um wieder ganz bei mir anzukommen und bei jenen Dingen, die ich selbst gestalten kann. [/intro_paragraph] Hier möchte …

Slow Summer: 15 Slow Summer Momente für dich und deine Familie (Slow Living, Achtsamkeit, Entspannung, Familie leben, Leben mit Kindern, Sommer, Einfach leben, Mini and Me) #achtsamkeit #slowliving #simpleliving #familieleben

Es sind die kleinen Dinge: 15 Slow Summer Moments für deine Familie (und eine sommerliche Verlosung der Limited Edition Feel Good Shower von Weleda)

Dieser Beitrag enthält Werbung [intro_paragraph]Besonders im Sommer machen viele Familien sich auf zu großen Abenteuern – die heißen Monate wollen genossen werden! Oftmals sind es aber gerade die kleinen Momente des Alltags, die zu unserem Wohlbefinden beitragen und das “Everyday Life” nachhaltig bereichern. [/intro_paragraph] Der Sommer ist hier, die Ferien haben begonnen. Es ist die Jahreszeit, in …

Montessori verstehen: Was macht eine Übung "Montessori inspiriert"? Und: Wir malen mit Wind! (Montessori Montag, Montessori Monday, Montessori Ideen, Montessori Kleinkinder, Montessori Inspiration, Montessori Material, Montessori selbermachen, basteln mit kindern, malen mit kindern, Kleinkinder, rund ums kind, leben als Familie, Mini and Me)

Wann ist eine Übung “Montessori inspiriert”? (Mit spannendem Experiment: Wir malen mit Wind!)

Der Montessori Montag auf Mini and Me ist eine Reihe, die widerspiegelt, wie ich Montessori sehe. Nämlich als eine Einladung, gemeinsam kreativ zu werden, die Natur und ihre Phänomene zu erforschen; die Möglichkeit, das Kind Selbstwirksamkeit erfahren zu lassen. Montessori ist für mich ein ganzheitlicher, liebe- und respektvoller Blick aufs Kind, der mir gleichzeitig meine …

Selbstliebe lernen: 45 Impulse für mehr Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst (Self Care, Affirmationen, Selbstliebe Inspiration, Slow Living, Simple Living, Slow Family, Bewusst leben, Mini and Me)

Self Care: 45 Impulse für mehr Selbstliebe und Achtsamkeit im Umgang mit dir selbst

Kleine Inseln im Alltag zu schaffen, in denen wir kurz durchatmen und uns selbst spüren können, ist nicht egoistisch. Es ist essentiell. Denn wer immer nur funktioniert, geht irgendwann einmal kaputt. Jeder braucht mal eine Pause – auch wir Eltern. Wie genau die aussehen, ist so unterschiedlich, wie wir selbst es sind. Ein buntes Potpourri an ganz kleinen und größeren Dingen, die wir für uns tun können.

Slow Mornings: So startest du bewusster in den Tag (Entschleunigung, Leben mit Kindern, Achtsamkeit, Slow Parenting, Yoga für Anfänger, Achtsam leben mit Kindern, bewusst leben mit Kindern, den Alltag entschleunigen, Slow Lifestyle, Rituale etablieren, Rituale für Mamas, Rituale für Eltern) bei Mini and Me

Slow Mornings: 7 Schritte, um bewusst und glücklich in den Tag zu starten

Wir Mamas sind ausgelastet. Unsere Tage sind zu kurz, wir möchten so viel und schaffen oft gefühlt zu wenig. Stolpern wir über Tipps zum bewussteren Leben, die uns vielleicht sogar aufrichtig interessieren, lächeln wir meist nur müde, denn: Wie sollen wir das umsetzen? Mit Kind und Kegel und so vielen Menschen, die etwas von uns wollen. …