Wunderwuzi Bio-Apfel: Auf den Spuren des heimischen Superfoods (mit zwei herrlich süßen, veganen Rezepten: Apfelmuffins und Apfelstrudel)

Dieser Beitrag enthält Werbung [intro_paragraph]Der Apfel ist zurecht das liebste Obst der ÖsterreicherInnen, steckt das heimische Superfood doch voller Vitamine! Es lässt sich nicht nur roh zwischendurch als gesunder Energielieferant genießen, sondern auch in der Küche vielseitig einsetzen. Ich habe einen Bio-Apfelbauern in der Steiermark besucht und zwei köstliche, vegane Rezepte mitgebracht. Bio lohnt sich …

entspannt, sicher und nachhaltig reisen mit Kindern und Familie

9 Tipps, wie du mit deinen Kindern nachhaltig, entspannt und sicher verreist (mit umfassender Packliste als Download)

Dieser Beitrag enthält Werbung [intro_paragraph]Das Reisen mit der Familie hält viele neue Abenteuer und geliebte Erinnerungen für uns bereit. Gestalten wir alles möglichst entspannt und achten wir dabei zudem auf die Umwelt, hat nicht nur unsere ganze Familie etwas davon, sondern auch unser Planet. 9 Tipps und Erfahrungen anderer Eltern, wie du mit deinen Kindern …

Raus aus der Opferrolle: Wie ein einfacher Gedanke dein Leben verändern kann (Musst du noch oder willst du schon?)

[intro_paragraph]Ich will mit dir übers Müssen sprechen. Denn wir müssen alle ganz schön viel, oder? Und du selbst? Was musst du alles? Hier will ich dir eine andere Sichtweise anbieten. Es ist eine Einladung zu einem frischen Mindset, mit dem du wieder zur GestalterIn deines Lebens werden kannst. Ich habe selbst erlebt und durfte beobachten, …

Mückenstiche und Schwitzen ade: Wie Reima mit zwei pflanzlichen Innovationen den Sommer im Freien noch schöner macht

Dieser Beitrag enthält Werbung. [intro_paragraph]Endlich ist der Sommer da! Pünktlich zum Start der heißen Jahreszeit bringt REIMA gleich zwei stoffliche Neuheiten in die Kleiderschränke unserer Kinder: Mit der einen bleibt’s auch bei Hitze angenehm kühl und die andere hält lästige Mücken fern und bewahrt so vor Stichen! Über zwei Innovationen, die wir nicht mehr missen wollen und …

Bratislava mit Kindern erleben:

Bratislava mit Kindern: Der City Guide für Familien, die gemeinsam genießen wollen (Where to sleep, eat and enjoy – natürlich mit Insider-Tipps!)

Dieser Beitrag enthält Werbung. [intro_paragraph]Dass ich mich in Bratislava verlieben würde, hätte ich bis vor einem Jahr nicht gedacht. In den letzten Monaten zog es uns ganze fünf Mal in die Stadt an der Donau, und jedesmal kamen wir mit geliebten Erinnerungen von unserem Wochenendtrip zurück. Unsere liebsten Restaurants, schicke Cafés, Must-Do’s und Geheimtipps für einen …

Emotionelle Erste Hilfe für Eltern nach Thomas Harms: Wie du durch Achtsamkeit das Weinen deines Babys sicher begleiten kannst (Mini and Me, Selbstanbindung, Achtsamkeit, Kinder begleiten, Leuchtturm sein, Sichere Bindung) #beziehungsorientiert #kinderbegleiten #emotionelleerstehilfe

Emotionelle Erste Hilfe: Wie du durch Achtsamkeit das Weinen deines Babys sicher begleiten kannst (Video-Interview mit Thomas Harms)

Erstveröffentlicht am 18.11.2018 [intro_paragraph]In der “Emotionellen Ersten Hilfe” werden Eltern durch Einbindung des Körpers angeleitet, wieder in ihr Zentrum zu finden, so dass sie auch in schwierigen Momenten für sich und ihr Kind sorgen können. Ich habe den Körperpsychotherapeuten und Begründer der Emotionellen Ersten Hilfe, Dipl. Psych. Thomas Harms, in Wien zum Videointerview getroffen und …

Meningokokken: Hilfreiches Wissen über eine seltene, aber gefährliche Erkrankung

Dieser Beitrag enthält Werbung. [intro_paragraph]Was sind Meningokokken, wie werden sie übertragen und welche Symptome treten zu Beginn der Erkrankung auf? Diese Krankheit ist zum Glück überaus selten, aber wenn sie ausbricht, können die Folgen fatal sein. Deshalb ist es hilfreich, ausreichend Wissen darüber an der Hand zu haben, um im Notfall schnell handeln zu können. …

Wie du deine Vergangenheit heilst: Mit vier klaren Schritten in ein erfüllteres Leben (Mini and Me, Achtsamkeit, Mind Set, Vergangenheit, Gegenwart, Zukunft, wachsen, heilen) #achtsamkeit #mindset #vergangenheit #heilen

Wie du deine Vergangenheit heilst: Mit 4 klaren Schritten in ein erfüllteres Leben

“To deal with it, you have to feel it and heal it.” – Jay Shetty [intro_paragraph]Belastet dich deine Vergangenheit? Hält sie dich davon ab, die Gegenwart zu genießen und das Leben zu leben, das du dir wünscht? Viel zu oft schleppen wir schmerzhafte Erfahrungen mit uns herum, als schwerer Rucksack, der uns belastet und runterzieht. …

Lebensmittelverschwendung ade: Mit 3 einfachen Schritten bewusst einkaufen und nachhaltig kochen mit Kindern

Lebensmittelverschwendung: Mit 3 einfachen Schritten bewusst einkaufen und nachhaltig kochen mit Kindern

Dieser Beitrag enthält Werbung. [intro_paragraph]Am 2. Mai war der Tag der Lebensmittelverschwendung. Bis zu diesem Tag wurden rein rechnerisch alle Lebensmittel für den Müll produziert. Weltweit sind das 1,3 Milliarden Tonnen an Lebensmittelabfällen! Jede und jeder von uns kann dazu beitragen, diese Unsumme zu verkleinern – ganz einfach, im Alltag. Worauf können wir achten und …

Sonnenglas: Die faire, nachhaltige Solarleuchte, die die Welt ein bisschen besser macht

Sonnenglas: Ein Licht für dich, für mich und für die Welt (Die faire Solarleuchte als geliebte Begleiterin und Gutschein-Code zum Muttertag)

Dieser Beitrag enthält Werbung [intro_paragraph]Seit Monaten ist das Sonnenglas einer unserer liebsten Begleiter. Ob zur stimmungsvollen Beleuchtung abends, zum Dekorieren des Balkons oder auch als treues Leselicht vorm Einschlafen: Wir wollen unser faires, nachhaltiges Sonnenglas nicht mehr missen. Und nun gibt’s auch noch Nachwuchs in der Sonnenglas Familie: Das Sonnenglas Mini! Über ein Produkt, das …