Es ist Mittwoch. Als wollte ich mich irgendwie vor diesen Zeilen drücken, hab ich das Tippen seit Montag fleißig vor mir hergeschoben. Der Grund: Ich hab vorgestern mein ...
Browsing tag: daniel nuderscher
7. Wochenrückblick #8WMFC
„Das war wohl nix.“ Duh, das klingt dann doch recht negativ. Zuerst: Ja, es ist Dienstag und nicht Montag. Den Rückblick zu tippen ging sich ...
6. Wochenrückblick #8WMFC
Die vergangene Woche stand ganz im Zeichen des ersten Geburtstags unserer Kleinen, aber dazu ein andermal an anderer Stelle ama-fehr. Nur soviel: Ihr Geburtstag, ihr ...
5. Wochenrückblick #8WMFC
Nach dem Totalausfall in der vierten Woche bin ich wieder „back on track“ und es macht mir richtig Spaß, mich zu bewegen. Ich spüre, wie ...
Der 4. Wochenrückblick :: Ein Zahn weniger & eine Woche mehr
Das wird ein kurzer Wochenrückblick. Ich habe nur montags und dienstags trainiert. Halt, bevor hier jetzt ein kleiner Shitstorm der Entrüstung meiner fleißigen Mitturnerinnnen auf mich ...
Der 3. Wochenrückblick :: Stagnation und der Wunsch nach mehr
Es ist soweit, ich muss meine Beichte ablegen. Diese Woche hab ich nicht wie abgemacht an 6 Tagen etwas gemacht, sondern nur an 4. Dienstag ...
Der 2. Wochenrückblick :: Ich „planke“ und „lunge“ herum
Das war sie also, die 2. Woche der 8 Wochen Mami-Fit Challenge. Die 10 bis 20 Minuten tägliches Training kann ich mir mittlerweile wirklich gut einteilen, ...
Profi-Workout-Tipp: So gelingen Push-Ups ganz sicher!
Ich weiß nicht, wie’s euch geht, aber ich bin eine richtige Niete, wenn’s um Push-Ups geht. Noch! Auch bei Lady Push-Ups (also mit den Knien ...
Ein Picknick im Grünen mit Snackideen und US-Bio-Giveaway
Dieser Beitrag enthält Werbung. Was ist mir als Mama wichtig? Schnell fällt mir Zeit mit meinen Liebsten ein, Zuwendung und Nähe, Verständnis und Respekt. An den ...
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