achtsamkeit Archive • BEWUSST by Jeannine

Die glücklichsten Kinder der Welt: Was wir von den Finnen über ein glückliches Leben lernen können (mit Reima 20 % Rabatt Code für dich)

von JeannineFeatured, Simple Green Living 30. Oktober 20192. November 2019Ein Kommentar

Dieser Beitrag enthält Werbung. [intro_paragraph]Finnische Kinder sind die glücklichsten der Welt. Warum das so ist, welche 3 Faktoren das begünstigen und welches Unternehmen sich von der Freude am Spiel in der Natur seit nunmehr 75 Jahren inspirieren lässt. [/intro_paragraph] Die glücklichsten Kinder der Welt Im Jahr 2019 wurde Finnland zum zweiten Mal in Folge von …

Mehr über “Die glücklichsten Kinder der Welt: Was wir von den Finnen über ein glückliches Leben lernen können (mit Reima 20 % Rabatt Code für dich)” Lesen

34 Shares

5 Ideen für Achtsamkeit in der Natur: Wie wir mit unseren Kindern im Herbst ankommen und ihn bewusst erleben können

von JeannineFeatured, Simple Green Living 30. September 20191. Oktober 2019Keine Kommentare

Dieser Beitrag enthält Werbung. [intro_paragraph]Der Herbst lädt uns ein, innezuhalten. Die Tage werden kürzer, die Luft kühler und nicht nur die Blätter an den Bäumen zeigen uns, dass sich das Jahr dem Ende zuneigt. Schule und Kindergarten haben wieder begonnen, der Alltag kehrt nach den trubeligen Ferien wieder ein und unser gewohnter Rhythmus zurück. 5 …

Mehr über “5 Ideen für Achtsamkeit in der Natur: Wie wir mit unseren Kindern im Herbst ankommen und ihn bewusst erleben können” Lesen

126 Shares

Emotionelle Erste Hilfe: Wie du durch Achtsamkeit das Weinen deines Babys sicher begleiten kannst (Video-Interview mit Thomas Harms)

von JeannineConscious Parenting, ExpertInnen im Gespräch, Interview 15. Mai 201915. Mai 201969 Kommentare

Erstveröffentlicht am 18.11.2018 [intro_paragraph]In der “Emotionellen Ersten Hilfe” werden Eltern durch Einbindung des Körpers angeleitet, wieder in ihr Zentrum zu finden, so dass sie auch in schwierigen Momenten für sich und ihr Kind sorgen können. Ich habe den Körperpsychotherapeuten und Begründer der Emotionellen Ersten Hilfe, Dipl. Psych. Thomas Harms, in Wien zum Videointerview getroffen und …

Mehr über “Emotionelle Erste Hilfe: Wie du durch Achtsamkeit das Weinen deines Babys sicher begleiten kannst (Video-Interview mit Thomas Harms)” Lesen

986 Shares

Die 4 Temperamente: Wie wir die Temperamente unserer Kinder erkennen und verstehen lernen (mit Duft-Achtsamkeitsübung)

von JeannineConscious Parenting, Featured 29. Oktober 20183. November 201844 Kommentare

Dieser Beitrag enthält Werbung. [intro_paragraph]Hast du schon einmal von der Lebensfreude des Sanguinikers, der Impulsivität des Cholerikers, der Gleichgültigkeit des Phlegmatikers und der Schwermut des Melancholikers gehört? Wie bei uns selbst, so finden wir die verschiedenen Temperamente auch bei unseren Kindern wieder, wo sie neue Erkenntnisse für uns Eltern bereithalten können.[/intro_paragraph] Temperamentenlehre: von den vier …

Mehr über “Die 4 Temperamente: Wie wir die Temperamente unserer Kinder erkennen und verstehen lernen (mit Duft-Achtsamkeitsübung)” Lesen

5K Shares

Selbstliebe: Wie du dir selbst endlich liebevoller begegnest und dich stärken kannst (mit drei “Mamamantras” für dich)

von JeannineGastartikel, Mental Health, Self Development 5. September 201823. März 20202 Kommentare

Gastartikel von Leandra Vogt [intro_paragraph]„Bleib doch mal entspannt!“ „Siehst du heute wieder fertig aus.“ „Kannst du auch irgendetwas richtig machen!?“ Dass herablassende Äußerungen unseren Kindern gegenüber höchst unpassend sind, deren Selbstwertgefühl mindern und somit einen erheblichen negativen Einfluss auf ihre persönliche freie Entfaltung haben – das wissen wir alle. Doch wie sieht es mit den Worten …

Mehr über “Selbstliebe: Wie du dir selbst endlich liebevoller begegnest und dich stärken kannst (mit drei “Mamamantras” für dich)” Lesen

144 Shares

Weltschmerz: Wie ich damit umgehe und mich abgrenze

von JeannineMental Health, Self Development 22. Juli 201823. März 2020Ein Kommentar

[intro_paragraph]Die Welt ist nicht, wie sie sein sollte. Dieser Gedanke schmerzt. Lassen wir ihn zu groß werden, beeinflusst er unser Leben und so auch das jener Menschen, die uns nahe stehen. Es ist wichtig, mich bewusst abzugrenzen, um wieder ganz bei mir anzukommen und bei jenen Dingen, die ich selbst gestalten kann. [/intro_paragraph] Hier möchte …

Mehr über “Weltschmerz: Wie ich damit umgehe und mich abgrenze” Lesen

185 Shares

Es sind die kleinen Dinge: 15 Slow Summer Moments für deine Familie (und eine sommerliche Verlosung der Limited Edition Feel Good Shower von Weleda)

von JeannineFeatured 18. Juli 201823. März 202094 Kommentare

Dieser Beitrag enthält Werbung [intro_paragraph]Besonders im Sommer machen viele Familien sich auf zu großen Abenteuern – die heißen Monate wollen genossen werden! Oftmals sind es aber gerade die kleinen Momente des Alltags, die zu unserem Wohlbefinden beitragen und das “Everyday Life” nachhaltig bereichern. [/intro_paragraph] Der Sommer ist hier, die Ferien haben begonnen. Es ist die Jahreszeit, in …

Mehr über “Es sind die kleinen Dinge: 15 Slow Summer Moments für deine Familie (und eine sommerliche Verlosung der Limited Edition Feel Good Shower von Weleda)” Lesen

111 Shares

Trauer, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl: Impulse für Kinder und Erwachsene (mit Video: Psychologe und Achtsamkeitslehrer Dr. Tobias Glück im Gespräch)

von JeannineConscious Parenting, ExpertInnen im Gespräch, Interview 27. Juni 201811. Juli 2018Ein Kommentar

Das eingebettete Video enthält Werbung. [intro_paragraph]Wenn ein geliebter Mensch stirbt, kann das Hinterbliebene mitunter völlig orientierungslos zurücklassen. Leben wir mit Kindern zusammen, gilt es auch in so schweren Zeiten, sie einzubeziehen, und gemeinsam weiterzumachen. Aber wie? [/intro_paragraph] Hier erwarten dich ein knapp einstündiges Expertengespräch im Videoformat, sowie ein umfassender Artikel mit vielen konkreten und hilfreichen …

Mehr über “Trauer, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl: Impulse für Kinder und Erwachsene (mit Video: Psychologe und Achtsamkeitslehrer Dr. Tobias Glück im Gespräch)” Lesen

252 Shares

Resilienz bei Kindern: Lebst du deinem Kind vor, was es heißt, glücklich zu sein? (Teil 3 von 3)

von JeannineConscious Parenting, Gastartikel 23. Januar 201823. Januar 20182 Kommentare

Gastartikel-Reihe von Leandra Vogt [intro_paragraph] Wir wünschen uns für unsere Kinder Glück, Gesundheit, Zufriedenheit und Stärke. Wir tun unser Bestmögliches, um sie dorthin zu führen, ermutigen sie, für ihre eigenen Bedürfnisse einzustehen, schaffen Raum für ihre Wut und lesen unzählige Bücher vor. Doch was ist mit uns?[/intro_paragraph] WAS BISHER GESCHAH… Max ist 7 Jahre alt. Er lebt gemeinsam mit seinen Eltern …

Mehr über “Resilienz bei Kindern: Lebst du deinem Kind vor, was es heißt, glücklich zu sein? (Teil 3 von 3)” Lesen

703 Shares

8 Impulse für achtsame Babypflege: Wie wir die tägliche Pflege bewusster gestalten und so die Bindung zu unserem Kind stärken

von JeannineConscious Parenting, Featured 21. September 201715. November 20173 Kommentare

Dieser Artikel enthält Werbung. Ein warmer Raum, das duftende Bad, gedämmtes Licht. Sanfte Berührungen, liebevolles Streicheln und ein glucksendes Baby, das sich neugierig von einer Seite auf die andere dreht und seine Umgebung erforscht. Diese innigen Momente in den ersten Monaten können zu geliebten Erinnerungen werden, wenn wir sie bewusst genießen. Gehen wir bei der täglichen Pflege …

Mehr über “8 Impulse für achtsame Babypflege: Wie wir die tägliche Pflege bewusster gestalten und so die Bindung zu unserem Kind stärken” Lesen

405 Shares

BEWUSST by Jeannine

Schlagwort: achtsamkeit

Die glücklichsten Kinder der Welt: Was wir von den Finnen über ein glückliches Leben lernen können (mit Reima 20 % Rabatt Code für dich)

5 Ideen für Achtsamkeit in der Natur: Wie wir mit unseren Kindern im Herbst ankommen und ihn bewusst erleben können

Emotionelle Erste Hilfe: Wie du durch Achtsamkeit das Weinen deines Babys sicher begleiten kannst (Video-Interview mit Thomas Harms)

Die 4 Temperamente: Wie wir die Temperamente unserer Kinder erkennen und verstehen lernen (mit Duft-Achtsamkeitsübung)

Selbstliebe: Wie du dir selbst endlich liebevoller begegnest und dich stärken kannst (mit drei “Mamamantras” für dich)

Weltschmerz: Wie ich damit umgehe und mich abgrenze

Es sind die kleinen Dinge: 15 Slow Summer Moments für deine Familie (und eine sommerliche Verlosung der Limited Edition Feel Good Shower von Weleda)

Trauer, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl: Impulse für Kinder und Erwachsene (mit Video: Psychologe und Achtsamkeitslehrer Dr. Tobias Glück im Gespräch)

Resilienz bei Kindern: Lebst du deinem Kind vor, was es heißt, glücklich zu sein? (Teil 3 von 3)

8 Impulse für achtsame Babypflege: Wie wir die tägliche Pflege bewusster gestalten und so die Bindung zu unserem Kind stärken

Es ist an der Zeit, etwas Neues in die Welt zu bringen.

BEWUSST by Jeannine