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Browsing category: Motherhood

Wenn ein Gedanke weh tut, ist er nicht wahr: Wie du negative Gedanken auflösen kannst (und 10 Zitate von Byron Katie)
24. Oktober 2019

Wenn ein Gedanke weh tut, ist er nicht wahr: Wie du negative Gedanken auflösen kannst (und 10 Zitate von Byron Katie)

Vielleicht kennst du die wertvolle Arbeit von Byron Katie schon, vielleicht noch nicht. Ich bin unglaublich dankbar, dass ich darauf stoßen durfte, weshalb ich hier ...

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Category: Mental Health Motherhood comment 1
Wie du dich aus deiner Angst befreist: Tonglen als neuer Weg mit Angst, Leid und Trauer umzugehen
19. September 2019

Wie du dich aus deiner Angst befreist: Tonglen als neuer Weg mit Angst, Leid und Trauer umzugehen

Angst, Wut, Leid, Trauer… all das und mehr wollen wir nicht spüren. Wir schieben sie weg, unterdrücken sie und lenken uns ab. Das ist unsere ...

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Category: Mental Health Motherhood Leave a comment
Wenn dein Kleinkind haut, beißt, tritt: Was du tun kannst, anstatt deine Grenzen aufzuzeigen (Achtung: Das kann dich herausfordern!)
15. August 2019

Wenn dein Kleinkind haut, beißt, tritt: Was du tun kannst, anstatt deine Grenzen aufzuzeigen (Achtung: Das kann dich herausfordern!)

Erstveröffentlicht am 5.6.2018 Wenn dein Kleinkind haut, dann musst du doch irgendwie deine Grenzen klarmachen, oder? Ich sage: Nein, musst du nicht. Lass mich erklären. ...

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Category: Motherhood comments 41
Raus aus der Opferrolle: Wie ein einfacher Gedanke dein Leben verändern kann (Musst du noch oder willst du schon?)
27. Juni 2019

Raus aus der Opferrolle: Wie ein einfacher Gedanke dein Leben verändern kann (Musst du noch oder willst du schon?)

Ich will mit dir übers Müssen sprechen. Denn wir müssen alle ganz schön viel, oder? Und du selbst? Was musst du alles? Hier will ich ...

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Category: Motherhood comments 3
Emotionelle Erste Hilfe: Wie du durch Achtsamkeit das Weinen deines Babys sicher begleiten kannst (Video-Interview mit Thomas Harms)
15. Mai 2019

Emotionelle Erste Hilfe: Wie du durch Achtsamkeit das Weinen deines Babys sicher begleiten kannst (Video-Interview mit Thomas Harms)

Erstveröffentlicht am 18.11.2018 In der „Emotionellen Ersten Hilfe“ werden Eltern durch Einbindung des Körpers angeleitet, wieder in ihr Zentrum zu finden, so dass sie auch ...

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Category: ExpertInnen im Gespräch Interview Motherhood comments 66
Wie du deine Vergangenheit heilst: Mit 4 klaren Schritten in ein erfüllteres Leben
9. Mai 2019

Wie du deine Vergangenheit heilst: Mit 4 klaren Schritten in ein erfüllteres Leben

„To deal with it, you have to feel it and heal it.“ – Jay Shetty Belastet dich deine Vergangenheit? Hält sie dich davon ab, die ...

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Category: Motherhood Leave a comment
„Mama, ich brauch dich!“ – Warum wir unsere Kinder und ihre Grenzen schützen müssen und uns das manchmal so schwerfällt (vor allem bei Menschen, die uns nahestehen)
1. Mai 2019

„Mama, ich brauch dich!“ – Warum wir unsere Kinder und ihre Grenzen schützen müssen und uns das manchmal so schwerfällt (vor allem bei Menschen, die uns nahestehen)

Erstveröffentlicht am 20.2.2019 „Muss ich mein Kind schützen? Es geht für mich um so ganz banale Dinge. Wie zum Beispiel, wenn die Oma kommt, ein ...

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Category: Motherhood comments 39
Begegne mir: 36 Fragen, die du dir selbst und deinen Liebsten noch nicht gestellt hast (und warum es in Familien keine Off-Limits Themen geben darf)
18. März 2019

Begegne mir: 36 Fragen, die du dir selbst und deinen Liebsten noch nicht gestellt hast (und warum es in Familien keine Off-Limits Themen geben darf)

Wissen die nahen Menschen in deinem Leben, was dich bewegt? Was dich begeistert und inspiriert und was du ablehnst? Kennen sie deine Ziele, Träume, deinen ...

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Category: Motherhood comment 1
Hochsensible Kinder: Ein Kind kann nicht entspannter sein als sein Familienklima
15. Januar 2019

Hochsensible Kinder: Ein Kind kann nicht entspannter sein als sein Familienklima

Gastartikel von Sandra Teml-Jetter Häufig erreichen uns Anfragen von Eltern, die uns von ihren hochsensiblen Kindern berichten. Dabei ist es oft unterschiedlich, wie sich die ...

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Category: Gastartikel Motherhood Leave a comment
Beziehungscafé Birthday im Hotel Bristol: Die Eventreihe für bewusste Elternschaft feiert Geburtstag!
13. Dezember 2018

Beziehungscafé Birthday im Hotel Bristol: Die Eventreihe für bewusste Elternschaft feiert Geburtstag!

Sieben Veranstaltungen, sechs Locations, 2 Länder und über 100 Frauen, mit denen wir außergewöhnliche, verbindende Stunden verbringen durften. Im November feierte das Beziehungscafé in Wien ...

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Category: Motherhood comments 2
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Über mich

Über mich

Ich bin Jeannine. 31. Liebende Mama und Verlobte. Spiegel Bestseller Autorin. Speakerin. Mental Health Aktivistin. Erwachsenenbildnerin. Networkerin für nachhaltigen Konsum. Online Content Creator. Inhaberin des Zentrums für bewusste Elternschaft in Wien. Ich lebe meine Vielfalt - beruflich wie privat. Auf Mini and Me schreibe ich seit 2014 über die bewusste Lebensgestaltung: Übers Werden und Seinlassen, Vertrauen und Verantwortung, Angst und Liebe. Immer wieder Liebe. Heute ist es eines der größten Elternblogs im deutschsprachigen Raum. Wir leben frei von Erziehung, beziehungsorientiert und Montessori inspiriert. Mein Ziel ist es, meine Tochter gleichwürdig, mit Herz und Hirn auf ihrem Weg zu begleiten und Eltern auf ihrer Reise durchs Leben mit meinen Gedanken und Texten zu inspirieren. Gehst du ein Stück mit mir?

Mein Buch: Spiegel Bestseller

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Um sowohl Verbundenheit als auch Autonomie leben zu können, muss irgendwo ein Punkt sein, an dem du aufhörst und der andere beginnt.

Jeannine Mik

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