Dieser Beitrag enthält unentgeltliche Werbung Egal ob zur Stimmungsaufhellung an dunklen Wintertagen, für körperliches Wohlbefinden oder auch um inmitten des Trubels wieder bei sich anzukommen: Ätherische Öle sind wertvolle [...]
"Aber dein Körper hat ein Wunder vollbracht!" - "Jo, eh. Aber das ändert nichts am Blick in den Spiegel.", dachte ich seufzend. Irgendwann war der Punkt erreicht, an dem all die vermeintliche Selbstsicherheit anderer Frauen, die ihren Körper so annahmen, wie er nach der Schwangerschaft nunmal war, mich noch mehr verunsicherte. Ich traute mich den Wunsch, meinen "alten" Körper zurückzuhaben, kaum noch auszusprechen. Dann fand ich meine persönliche Antwort und trat den Weg "zurück zu mir" an.
"Was macht eigentlich das ideale Kinderrad aus?", fragten sich Christian und Marcus, zwei fahrradbegeisterte Wiener Papas. Vermutlich wussten sie zu Beginn ihrer Reise noch nicht, wie viel Zeit sie mit der Beantwortung dieser Frage verbringen würden. Heute, sechs Jahre später, gibt es woom. Der Anspruch: Das ideale Kinderrad zu einem leistbaren Preis. Mini fährt seit ein paar Wochen damit - und wir alle sind begeistert!
Es ist wahr: Kinder bringen dich zum Nachdenken. Sie verstehen es wie niemand anders, dir die Augen zu öffnen, für die Welt, die dich umgibt. Du siehst die schönen Seiten, die anstrengenden [...]
Smoothie Bowls sehen nicht nur lecker aus, sie schmecken auch so. Die Mischung aus püriertem Fruchtsaft und Müsli kommt dabei nicht nur bei Jugendlichen und Erwachsenen an, sondern ist auch genau das richtige für Kinder.
Dieser Beitrag enthält Werbung. Seit vielen Jahren komme ich immer wieder mit Yoga in Berührung. Seien es nun Freundinnen, die begeistert berichten oder meine Mama, die meint, dass Yoga doch [...]
Vier Zyklen hab ich abgewartet, um diese Zeilen zu tippen. Denn ich wollte sicher sein. Jetzt weiß ich: Eine Menstruationstasse ist für mich persönlich die beste Option während der Periode. Die Handhabung [...]
Geschafft! Was vor vier Wochen so anstrengend begann, hat vor wenigen Tagen mindestens genauso anstrengend sein Ende genommen: Die Mini and Me Fitness Challenge 2016 ist überstanden. Und wie [...]
Im dritten Wochenrückblick sprechen wir über die 15 bereits absolvierten "High-Intensity" Trainingstage und bereiten uns auf die letzten fünf vor. Ich möchte wissen, ob ihr mithilfe des Workout-Videos zur Challenge Übungen anders bzw. besser absolvieren konntet und lasse euch teilhaben an einer (für meine Verhältnisse) ziemlich krassen Ernährungsumstellung.
Im zweiten Wochenrückblick zeige ich euch jenes Video, das den offiziellen Mini and Me Youtube-Start markiert und auf das hoffentlich baldigst noch viele weitere folgen werden. Außerdem lassen wir die zweite Woche gemeinsam Revue passieren und machen unsere harterarbeiteten, wohlverdienten Fortschritte fest.
