"Aber dein Körper hat ein Wunder vollbracht!" - "Jo, eh. Aber das ändert nichts am Blick in den Spiegel.", dachte ich seufzend. Irgendwann war der Punkt erreicht, an dem all die vermeintliche
Dieser Beitrag enthält unentgeltliche Werbung Aromatherapeut René Tanneberger im Gespräch Ätherische Öle können für Wohlbefinden und Ausgeglichenheit sorgen. Sowohl körperlich, als auch geistig. Sie pflegen, schützen, entspannen, motivieren, behüten und helfen, einen
"Was macht eigentlich das ideale Kinderrad aus?", fragten sich Christian und Marcus, zwei fahrradbegeisterte Wiener Papas. Vermutlich wussten sie zu Beginn ihrer Reise noch nicht, wie viel Zeit sie mit der Beantwortung
Es ist wahr: Kinder bringen dich zum Nachdenken. Sie verstehen es wie niemand anders, dir die Augen zu öffnen, für die Welt, die dich umgibt. Du siehst die schönen Seiten, die anstrengenden und das Leben
Smoothie Bowls sehen nicht nur lecker aus, sie schmecken auch so. Die Mischung aus püriertem Fruchtsaft und Müsli kommt dabei nicht nur bei Jugendlichen und Erwachsenen an, sondern ist auch genau das
Dieser Beitrag enthält Werbung. Seit vielen Jahren komme ich immer wieder mit Yoga in Berührung. Seien es nun Freundinnen, die begeistert berichten oder meine Mama, die meint, dass Yoga doch genau mein Ding
Vier Zyklen hab ich abgewartet, um diese Zeilen zu tippen. Denn ich wollte sicher sein. Jetzt weiß ich: Eine Menstruationstasse ist für mich persönlich die beste Option während der Periode. Die Handhabung war gewöhnungsbedürftig und
Geschafft! Was vor vier Wochen so anstrengend begann, hat vor wenigen Tagen mindestens genauso anstrengend sein Ende genommen: Die Mini and Me Fitness Challenge 2016 ist überstanden. Und wie fleißig ihr wart
Im dritten Wochenrückblick sprechen wir über die 15 bereits absolvierten "High-Intensity" Trainingstage und bereiten uns auf die letzten fünf vor. Ich möchte wissen, ob ihr mithilfe des Workout-Videos zur Challenge Übungen anders
Im zweiten Wochenrückblick zeige ich euch jenes Video, das den offiziellen Mini and Me Youtube-Start markiert und auf das hoffentlich baldigst noch viele weitere folgen werden. Außerdem lassen wir die zweite Woche